지혜 검색 결과

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지금 이 순간 나는 깨어있는가(생각, 감정 관조)

[그림 1] 인간은 살면서 얻은 경험을 통해서 신념을 만든다. 신념은 그 사람의 생각과 행동을 결정하게 된다. 이런 신념은 답이 정해지지 않은 인생에 표지판 역할을 해준다. 하지만 신념을 가지는 것은 위험할 수 있다. 왜 그럴까? 사례를 통해 알아보자. 범륜스님의 즉문즉설에서 나온 이야기다. 한 대학생이 아버지의 죽음에 대해 슬퍼하고 있다. 그는 어렸을 때 의사가 되길 바라는 아버지의 바램을 이뤄드리지 못했고, 아버지는 기대를 저버린 아들을 원망하며 매일 같이 술을 마시다가 간경화로 돌아가셨다. 아들은 마치 자신이 아버지를 죽인 것 같아 죄책감에 둘러싸여 살고 있었다. 스님은 말했다. "그것은 아버지의 선택이지 너가 잘못한 것이 아니다. 그러니 헛된 상상속에서 나와 너의 갈길을 가라고 했다." 대화가 오..
Self-Improvement/HigherSelf 2018. 12. 5. 00:00

통찰력/지혜/세상을보는눈/본질

현실과 생각 : 불일치로 인한 괴로움 [그림 1] 사람들은 현실을 오감을 통해 받아드리고, 이것을 생각을 통해 정의 한다. 하지만 모든 사람들이 현실을 있는 그대로 받아 들이지 못한고 자기만의 경험을 통해 정의 한다. 노력을 열심하여 성공에 이른 사람은 '노력하면 된다.'라는 신념이 있을 것이고, 그 사람은 모든 일에 열과 성의를 다할 것 이다. 어떤 사람은 노력해도 되지 않는 삶을 살았다. 그러면 그 사람은 '노력해도 안돼'라는 신념이 생길 것이다. 하지만 두개의 신념 모두 잘못된 것이다. 세상은 노력하면 변할 수 있으나, 항상 그 결과가 이뤄질 수도 이뤄지지 않을 수도 있다. 이게 현실이다. 사람은 자기가 원하는 대로 현실에 결과가 이뤄졌을 때 행복함을 느끼며, 원하는 대로 되지 않았을 때 불행을 느..
Self-Improvement/HigherSelf 2018. 9. 19. 01:44

의식성장 : 잘못된 습관, 관습, 관념 알아차리기

깨달음과 아는것의 차이 [그림 1] 아는 것과 깨달음의 차이는 무엇인가? 먼저 이를 먼저 집고 넘어가보자. 아는 것은 '모르는 것을 새로이 배운다.'를 뜻한다. 그럼 깨달음이란 무엇인가? 깨달음이란 '이미 알고 있는 것에서 본질을 찾는 것' 즉, 내가 기존에 알고 있던 것이 잘못되었거나, 혹은 그곳에 본질을 찾는 것을 의미한다. 의식성장에서 아는 것과 깨달음이 왜 나온걸까? 의식성장을 사람들은 많은 것을 아는 것이라고 생각하지만, 이는 잘못되었다. 의식성장의 시작은 깨달음에서 시작된다. [그림 2] 잘못된 습관 알아차리기 잘못된 습관에는 무엇이 있을까? 내 몸에 배어있는 잘못된 습관들을 찾아보는 것이다. 이런 습관들을 없애면서 더 나은 나를 만들어 가는 것이다. 대표적으로 습관적으로 담배를 무는 것이다...
Self-Improvement/HigherSelf 2018. 8. 26. 01:23