의식성장 : 잘못된 습관, 관습, 관념 알아차리기
깨달음과 아는것의 차이 [그림 1] 아는 것과 깨달음의 차이는 무엇인가? 먼저 이를 먼저 집고 넘어가보자. 아는 것은 '모르는 것을 새로이 배운다.'를 뜻한다. 그럼 깨달음이란 무엇인가? 깨달음이란 '이미 알고 있는 것에서 본질을 찾는 것' 즉, 내가 기존에 알고 있던 것이 잘못되었거나, 혹은 그곳에 본질을 찾는 것을 의미한다. 의식성장에서 아는 것과 깨달음이 왜 나온걸까? 의식성장을 사람들은 많은 것을 아는 것이라고 생각하지만, 이는 잘못되었다. 의식성장의 시작은 깨달음에서 시작된다. [그림 2] 잘못된 습관 알아차리기 잘못된 습관에는 무엇이 있을까? 내 몸에 배어있는 잘못된 습관들을 찾아보는 것이다. 이런 습관들을 없애면서 더 나은 나를 만들어 가는 것이다. 대표적으로 습관적으로 담배를 무는 것이다...
